أرشيف الوسوم:برشام لسد النفس
برشام لسد الشهية: الحل الفعّال للتحكم في الجوع وخسارة الوزن
في رحلة فقدان الوزن، يواجه الكثيرون صعوبة كبيرة في السيطرة على الشهية، مما يجعل الالتزام بأي نظام غذائي أمرًا شاقًا. ومن...
برشام لسد الشهية وحرق الدهون
السمنة هي حالة صحية طويلة الأمد (مزمنة) تتطور بمرور الوقت. تُعرَّف السمنة بالدهون الزائدة في الجسم (الأنسجة الدهنية) الت...